درمان خشکی واژن هنگام رابطه جنسی چیست؟ ترشح هورمون استروژن در بدن خانمها منجر به ایجاد مایعی شفاف و غلیظ در واژن میشود که این مایع باعث رطوبت و لغزندگی سطح داخلی واژن در هنگام نزدیکی میشود و در نتیجه رابطه جنسی را اسان ولذتبخش میکند. نبود این مایع لغزنده باعث خشکی ، نازک شدن و التهاب دیواره داخلی واژن میشود. در غالب موارد رسیدن به سن یائسگی و یا حتی نزدیک شدن به این سن میتواند موجب بروز این مشکل شود و مشکلات و ناراحتیهای فراوانی را برای خانمها ایجاد کند.
این مسئله ممکن است در ابتدا مشکل کوچکی بنظر برسد ، اما میتواند در زندگی جنسی خانمها تاثیر زیادی بگذارد. درد و ناراحتی در حین رابطه جنسی، میتواند موجب نارضایتی در بخش مهمی از زندگی هم خود فرد و هم شریک جنسی او شود. خوشبختانه راه های درمانی بسیاری برای از بین بردن مشکل خشکی واژن وجود دارد که در ادامه این مقاله به آنها خواهیم پرداخت.

علل خشکی واژن(آتروفی)

• کاهش سطح استروژن: یکی از دلایل مهم در  ایجاد خشکی در محیط واژن است و در واقع با کاهش ترشح این هورمون، بافت واژن نازک تر، خشک تر و شکننده تر می شود.

روشهای تشخیص آتروفی

بسیاری از خانمها در اثر خجالت، هیچگاه مشکل خود را بیان نمیکنند و درمان لازم را دریافت نمیکنند. پزشک با یک معاینه ساده از لگن، واژن و دهانه رحم میتواند این مشکل را تشخیص دهد و از درد و ناراحتی مزمن حین رابطه بکاهد.

راههای پیشگیری از خشکی واژن

• داشتن رابطه جنسی منظم اصلی ترین و کم هزینه ترین درمان برای خشکی واژن است که باعث افزایش گردش خون و خونرسانی به بافت واژن میشود.

• شستشوی بیش از حد واژن با شوینده‌ها ، از عمده‌ترین دلایل خشکی واژن است. شستشو با اب به تنهایی کفایت میکند. حتی زمان استحمام هم نیازی به شستشو با صابونهای مختلف نیست.
• عدم مصرف دخانیات و نوشیدن الکل نیز یکی از مهمترین روش های پیشگیری از ابتلا به خشکی واژن است.

• ورزش منظم: انجام منظم ورش هایی همانند ورزش های هوازی می تواند در بهبود عملکرد قلب و خونرسانی به اعضای بدن بسیار موثر باشد و در نتیجه در جلوگیری از خشکی واژن کمک کند.

درمان خشکی واژن

برای درمان خشکی واژن تابحال دو روش عمده وجود دارد. روش دارویی و درمان با لیزر که به هرکدام به اختصار میپردازیم:

درمان دارویی

در این روش با تجویز داروهایی که به بالابردن سطح استروژن کمک میکند باعث افزایش حالت ارتجاعی و ترشح مایع لغزنده واژن میشود. در پاره‌ای موارد لازم است که چند دارو استفاده شود و داروها تمدید شود و این تصمیم با پزشک متخصص زنان است.

درمان با لیزر

در این روش که دوره درمان کوتاهی هم دارد ، متخصص زنان با استفاده از لیزر و تابیدن آن به دیواره های واژن، کلاژن موجود در بافت واژن را تحریک کرده و باعث بازسازی دیواره ها و بافت واژن می شود. در نتیجه این درمان عوارضی مانند درد و سوزش را در این ناحیه کم می کند.

سخن پایانی

صحبت کردن در مورد مشکلات ناحیه تناسلی و واژن معمولا برای خانمها مشکل است و غالباً آن را تحمل میکنند و به پزشک مراجعه نمیکنند. در صورتی که بسیاری از این مشکلات را میتوان با مراجعه بموقع به پزشک متخصص زنان درمان کرد و حتی از بسیاری از آنها پیشگیری کرد. دکتر اکرم قرامحمدی میتواند شما را در این زمینه و دیگر مشکلات زنان ، راهنمایی و درمان کند .

روش های بارداری دوقلویی کدامند؟ بسیاری از زوجینی که قصد بچه دار شدن دارند، به دنبال این هستند که فرزند دو قلو داشته باشند. ممکن است خانمی بنا به دلایل ژنتیکی و تصادفی بتواند بارداری دوقلویی داشته باشد و یا ممکن است برای داشتن دو قلو، نیاز به درمان های پزشکی باشد. نکته ای که باید در نظر داشته باشید این است که هیچ راه صد در صدی وجود ندارد که تضمین کند شما حتما فرزند دو قلو خواهید داشت، اما یکی سری روش ها وجود دارد که می توانند احتمال دوقلوزایی را افزایش دهند. در ادامه همراه ما باشید تا به بررسی روش های بارداری دوقلویی بپردازیم.

بارداری دوقلویی

بارداری دوقلویی می تواند با تولد دوقلوهای همسان و غیر همسان همراه باشد. در صورتی که تخمک توسط یک اسپرم بارور شود و سپس همان تخمک به دو جنین تبدیل شود، دوقلوها کاملا یکسان خواهند بود که البته ممکن است هر کدام کیسه آب جداگانه ای داشته باشند. اما اگر دو تخمک با دو اسپرم بارور شوند، دوقلویی غیر همسان را داریم که هر جنین می تواند مشخصات منحصر به فردی را داشته باشد.
در بسیاری از بارداری های دوقلویی، هر دو جنین یک جفت و کیسه آمنیوتیک دارند، اما گاهی ممکن است دو جفت و دو کیسه آمنیوتیک داشته باشند و هر کدام از یک منبع غذایی تغذیه کنند. ممکن است یک جفت و دو کیسه آمنیوتیک داشته باشند که در چنین شرایطی، مادر باید تحت نظر پزشک قرار بگیرد چرا که احتمال بروز سندروم انتقال خون نوزاد به نوزاد وجود دارد.

عواملی که شانس بارداری دوقلویی را افزایش می دهند؟

از جمله عواملی که می توانند شانس داشتن دوقلو و بارداری دوقلویی را افزایش دهند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• ژنتیک و سابقه خانوادگی. معمولا خانم هایی که در خانواده خود دوقلو دارند، شانس شان برای بارداری دوقلویی بیشتر است و این نکته را باید در نظر داشته باشید که وضعیت داشتن دوقلو در خانواده مرد، تاثیری بر این موضوع نخواهد گذاشت.
• سن بارداری. افزایش سن می تواند احتمال بارداری دوقلویی را افزایش بدهد، معمولا در خانم ها و بعد از 35 سالگی، تخمک های بیشتری هنگام تخمک گذاری آزاد می شود و همین مورد می تواند تعداد جنین های تشکیل شده را افزایش بدهد.
• ویژگی های بدنی. برخی تحقیقات نشان می دهند، احتمال بارداری دوقلویی در خانم هایی که قد بلندتری دارند و یا رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد معدنی دارند، شانس شان برای داشتن فرزند دوقلو بیشتر خواهد بود.
• بارداری های متعدد. زوجینی که سابقه بارداری دوقلویی یا چند قلویی دارند، شانس بارداری دوقلویی مجددشان بیشتر خواهد بود.

روش های افزایش شانس بارداری دوقلویی

روش های پزشکی بارداری دوقلویی
• بارداری دوقلویی به روش IVF. یکی از بهترین روش هایی که شانس بارداری دوقلویی را افزایش می دهد، لقاح مصنوعی یا IVF است که این روش با دخالت پزشک انجام می شود، به گونه ای که تخمک و اسپرم در بیرون از بدن و در محیط آزمایشگاهی لقاح داده می شوند، تخمک بارور می شود و رویان تشکیل خواهد شد. سپس، رویان تشکیل شده داخل رحم زن کاشته می شود تا شروع به رشد کند. حال در این روش و به منظور افزایش احتمال بارداری دوقلویی، بیش از یک رویان در رحم کاشته خواهد شد.
• بارداری دوقلویی به روش IUI. در این روش که لقاح داخل رحمی نام دارد، اسپرم ها با استفاده از سرنگ به داخل رحم زن تزریق می شوند که اگر زوجین قصد بارداری دوقلویی را با این روش دارند، باید بدانند که IUI به تنهایی نمی تواند شانس داشتن فرزند دوقلو را افزایش بدهد و نیاز است تا داروهای بارداری نیز مصرف شود.

درمان دارویی بارداری دوقلویی

داروهای باروری به گونه ای طراحی شده اند که می توانند باعث افزایش تولید تخمک از تخمدان ها شوند که این روش می تواند شانس بارداری دوقلویی غیر همسان را افزایش بدهد. از جمله این داروها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کلومیفن. داروی موثر در بارداریی دوقلویی است که باید ماهانه مصرف شود و تا ده درصد شانس داشتن فرزند دوقلو را افزایش می دهد. این دارو را هم چنین می توان قبل از درمان IVF مصرف کرد تا تولید تخمک افزایش پیدا کند.
• گنادوتروپین. داروی تزریقی که می تواند باعث بهبود سلامت اسپرم و تخمک شود و تولید همزمان چند تخمک را افزایش بدهد و باعث افزایش شانس بارداری دوقلویی شود.
• پارلودل. این دارو باید در دوزهای پایین و به مدت پنج روز در ماه مصرف شود، که به آزاد شدن تعداد بیشتری تخمک از تخمدان ها کمک می کند و شانس بارداری دوقلویی را افزایش می دهد.
توجه داشته باشید که روش های گفته صد در صد تضمین بارداری دوقلویی نیستند و ممکن است موثر واقع نشوند، اما می توانید شانس خود را برای داشتن فرزند دوقلو امتحان کنید.

بهداشت قاعدگی چیست؟ مراقبت های دوران قاعدگی از جمله مهم ترین مسائلی است که خانم ها باید به آن اهمیت بدهند و این موضوعی است که خیلی ها از آن بی خبرند. در دوران قاعدگی، پوشش داخلی رحم شروع به ریزش می کند و به شکل خون از بدن دفع می گردد تا پوشش جدیدی در دیواره رحم تشکیل شود. کاملا طبیعی است که شاهد بروز یک سری تغییرات رفتاری و خلق و خو یا کاهش سطح انرژی در این دوران باشیم و نیاز است که نسبت با رعایت یک سری مسائل توجه بیشتری داشته باشیم. در ادامه همراه ما باشید تا به بررسی بهداشت قاعدگی بپردازیم.

قاعدگی چیست؟

قاعدگی، سیکلی است که بدن برای بارداری آماده می شود و اگر بارداری اتفاق نیفتد، لایه داخلی رحم ریزش پیدا می کند و خونریزی اتفاق می افتد. این چرخه معمولا از دوران بلوغ آغاز می شود و تا سن تقریبا 50 سالگی ادامه پیدا می کند و زمانی که قاعدگی اتفاق نیفتد، گفته می شود که دوران یائسگی آغاز شده است. به طور میانگین طول این دوره در حدود 28 روز است که می تواند در برخی خانم ها کوتاه تر و یا بلندتر باشد. از آن جایی که رحم در این دوران باز است، بسیار مهم است که به بهداشت اهیت ویژه ای داده شود.

نکات بهداشت قاعدگی

همه ما یک سری باید و نبایدها در خصوص مراقبت های دوران قاعدگی را شنیده ایم که ممکن است برخی از آن ها پایه و اساس علمی نداشته باشند. به همین خاطر، در این قسمت از مقاله قصد داریم به بررسی نکات و مراقبت های بهداشت قاعدگی بپردازیم.
• مهم ترین مساله در طول دوران قاعدگی، استفاده از تامپون یا پدهای مخصوص است و سعی کنید اگر برندی را استفاده کردید که با پوست تان سازگار است، همیشه از همان استفاده کنید. اگر محصولی با پوست سازگار نباشد، شاهد بروز واکنش های پوستی خواهیم بود.
• نکته بعدی تعویض مرتب نوار بهداشتی و پد است. توجه داشته باشید که خونی که از بدن خارج می شود، می تواند به سرعت آلوده شود و زمینه را برای بروز انواعی از بیماری ها و مشکلات ناحیه تناسلی و عفونت های ادراری فراهم کند. پس، حتما نوار بهداشتی را هر شش ساعت یک بار و تامپون را هر دو ساعت یک بار تعویض کنید و اگر از پدهای داخل واژنی استفاده می کنید، نیاز است هر دو ساعت یک بار و یا حتی زودتر آن را تعویض کنید.
• در طول دوران قاعدگی از شستن واژن غافل نشوید، چرا که بسیار مهم است خون برای مدت زمان طولانی بر روی نوار بهداشتی و اطراف واژن باقی نماند.
• در طول دوران قاعدگی استحمام کنید و این باور غلط قدیمی که گفته می شود، استحمام برای پریود خطرناک است را دور بیندازید. شستشوی بدن باعث می شود خون آلوده از روی ناحیه تناسلی شسته شود، به علاوه این که دوش آب گرم به تسکین دردهای ناحیه لگنی نیز کمک خواهد کرد.
• برای شستشوی واژن از آب استفاده کنید و تا جایی که می توانید از صابون و شوینده های معطر استفاده نکنید، چرا که صابون خود می تواند زمینه را برای رشد باکتری ها و بروز عفونت مهیا کند.
• توصیه می شود در طول دوران قاعدگی از لباس زیر نخی استفاده کنید تا هوا به خوبی به جریان در بیاید و حساسیت پوستی اتفاق نیفتد.
• از برقراری رابطه جنسی در این دوران خودداری کنید، آن هم به این دلیل که راه برای انتقال انواعی از آلودگی ها و بیماری ها باز می باشد.
• اگر متوجه بوی بد خون قاعدگی شدید، ابتدا نوار بهداشتی را به طور مرتب عوض کنید و اگر مشکل برطرف نشد، حتما به متخصص زنان مراجعه کنید.
• به تغذیه خود در این دوران اهمیت بدهید، تا جایی که می توانید آب و مایعات مصرف کنید، میوه و سبزیجات تازه و غذاهای حاوی فییر بخورید تا انرژی بیشتری داشته باشید.
• توجه داشته باشید که استراحت و خوابیدن به تسکین درد قاعدگی کمک نمی کند، اما ورزش های سبک مانند یوگا درد را کمتر خواهند کرد.

درمان خشکی واژن چه روش هایی است؟ یکی از مشکلاتی که ممکن است خانمها را درگیر خود کند خشکی واژن و احساس سوزش وخارش شدید در ناحیه تناسلی است. این مسئله بیشتر در دوران یائسگی بروز میکند اما گاه در سنین پایینتر هم به دلایل متفاوت دیده میشود.

خشکی واژن عبارت است از نازک شدن و ملتهب شدن دیواره داخلی واژن که عمدتاً در اثر کاهش هورمون استروژن و گاهی بدلیل برخی بیماریهای زنان بوحود می‌آید. بطور معمول واژن، مایع شفافی را با کمک هورمون استروژن در دیواره داخلی خود ترشح میکند که سبب لغزندگی و ارتجاعی بودن دیواره داخلی واژن میشود . ترشح این مایع سبب میشود در هنگام رابطه جنسی واژن کاملاً لغزنده باشد و اصطکاک کمتری ایجاد شود. بعلاوه، این مایع نقش محافظتی هم برای واژن دارد.

علل خشکی واژن

همانطور که قبلاً هم گفتیم اصلی ترین دلیل خشکی واژن، کاهش هورمون استروژن بخاطر یائسگی است. اما دلایل دیگری هم وجود دارد که به آنها اشاره میکنیم.

• زایمان و شیردهی
• برداشتن تخمدانها
• شیمی درمانی
• مصرف برخی داروها
• سندروم شوگران
• استرس
• مصرف دخانیات
• شستشوی داخل واژن با مواد نامناسب و کاهش PH واژن
• کاهش رابطه جنسی یا داشتن  مشکلات جنسی باهمسر،
• کاهش میل جنسی
• عوامل روحی روانی مثل استرس و نگرانی که به رابطه جنسی آسیب می رساند.
• استفاده از مواد شیمیایی برای تمیز کردن واژن یا صابون های معطر.

[aparat id=”WuY3s” width=”half”]

* کاهش میل جنسی موجب می شود تا ترشحات لغزنده ای که در زمان نزدیکی تولید می شود، ترشح نشود.

علائم خشکی واژن

• خارش و سوزش واژن
• التهاب واژن
• عفونت واژن
• ایجاد ترشحات غیر طبیعی واژن
• درد و خونریزی حین رابطه جنسی
• تکرر ادرار

چطور خشکی واژن تشخیص داده میشود؟

• معاینه :قدیمی ترین و موثرترین روش تشخیص معاینه است‌. از این رو بیان شرح حال درست توسط بیمار بسیار اهمیت دارد.
• بررسی هورمونها
• آزمایش ادرار
• تست پاپ اسمیر

درمان خشکی واژن

خوشبختانه روشهای موثر و متفاوتی برای درمان خشکی واژن ارائه شده و این مسئله بسادگی قابل درمان است. دراینجا همه روشهای درمان را اورده‌ایم. انتخاب روش درمان اما به تشخیص پزشک متخصص زنان بستگی دارد.

ژل های لوبریکات و مرطوب کننده واژن

اولین روش درمان که می تواند به مرطوب شدن ناحیه واژن منجر شودو از درد و عوارض آن بکاهد استفاده از ژل های لوبریکات می باشد. همچنین مرطوب کننده های مخصوص واژن وجود دارد که با تداوم استفاده از آن طی هفته می توان از اثرات مرطوب کنندگی آن بهره برد.

استروژن واژینال

از موثرترین روش های درمانی استروژن واژینال می باشد. این روش درمانی ، کاهش هورمون استروژن را جبران میکند. استروژن تا حدودی جذب جریان خون می شود که این میزان بسیار اندک بوده ولی می بایست تحت نظر پزشک مورد استفاده قرار گیرد. از سه طریق می توان استروژن واژینال را دریافت نمود که عبارت است از:

حلقه استرینگ

حلقه استرینگ بسیار منعطف و نرم است که در داخل واژن قرار داده می شود و استفاده از آن به جریان مداوم استروژن کمک خواهد نمود.

قرص واژیفم

قرص واژیفم برای مدتی به صورت دوبار در هفته با کمک اپلیکاتور داخل واژن قرار داده می شود تا در نهایت نیازی به استفاده از این روش درمانی نباشد.

کرم استروژن واژینال

کرم های استروژن واژینال حاوی استروژن بوده و با کمک اپلیکاتور به صورت هفتگی به داخل واژن قرار داده می شود که این امر می تواند به تولید استروژن کمک نماید، لازم است بدانید که استفاده از آن می بایست حتما با تجویز پزشک با دوره زمانی مشخص انجام گردد. بعضی از این داروها برای بعضی بیماریها منع مصرف دارد و منجر به درد ناحیه سینه و گاهی حتی خونریزی میشود.

کربوکسی تراپی

کربوکسی تراپی در حوزه زیبایی و درمان زنان بسیار موفق عمل کرده است، کربوکسی برای رفع تیرگی واژن یکی از اصلی ترین کاربرد های آن است.  کربوکسی تراپی روشی است که با استفاده از گاز  دی اکسید کربن به درمان بسیاری از بیماری ها از جمله خشکی واژن کمک می نماید.

اوزون تراپی

اوزون تراپی یک روش درمانی بسیار موثر با  حداقل عوارض همراه است که در درمان خشکی واژن موثر می باشد.

لیزر درمانی

لیزر درمانی یک روش بسیار موثر و کم تهاجمی در درمان خشکی واژن است. کمترین عوارض را بدنبال دارد و حتی به جوانسازی و زیبایی واژن کمک میکند.

رابطه جنسی منظم

خشکی واژن، برقراری رابطه جنسی را سخت و دردناک می‌کند اما داشتن یک رابطه جنسی در فواصل نزدیک به درمان این بیماری کمک میکند و بافت ارتجاعی واژن را حفظ میکند.

کلام پایانی

هرچند خشکی واژن بسیار آزاردهنده و دردناک است اما میتوان با روشهای بسیار کم تهاجمی و ساده ان را درمان کرد. این مسئله نیازمند این است که در ابتدا علت خشکی بدرستی تشخیص داده شود، سپس بهترین روش درمان توسط پزشک متخصص زنان انتخاب شود. دکتر اکرم قرامحمدی میتوانید شما را در تشخیص درست و درمان موثر یاری کند.بعد از تشخصیص و بررسی علل خشکی واژن متناسب با شرایط فرد بهترین روش درمان که فرد بتواند در کوهتاترین زمان ممکن به نتیجه برسد انتخاب می شود.

لیزر وارت چیست؟ زمانی که شما برای درمان زگیل تناسلی به پزشک مراجعه می کنید، در ابتدا درمان های استاندارد مانند مصرف دارو یا فریز کردن تجویز می شود و در صورتی که روش های گفته شده موثر واقع نشوند، درمان لیزر بهترین گزینه خواهد بود. اما آیا لیزر به درمان قطعی زگیل تناسلی کمک می کند؟ در ادامه همراه ما باشید تا به بررسی لیزر وارت بپردازیم.

زگیل تناسلی چیست و چرا ایجاد می شود؟

زگیل تناسلی، توده های نرمی است که روی غشای مخاطی ناحیه تناسلی از جمله فرج، مقعد، واژن یا دهانه رحم تشکیل می شود و می تواند به صورت تکی یا خوشه ای، مسطح و یا برآمده باشد. زگیل های تناسلی عمدتا بدون درد هستند و در طول رابطه جنسی و تماس مستقیم پوست به پوست منتقل می شوند. عامل اصلی بروز زگیل تناسلی، ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV است که علت اصلی بروز سرطان دهانه رحم می باشد. از این رو توصیه می شود به منظور به حداقل رساندن احتمال انتقال عفونت، حتما هنگام رابطه جنسی از کاندوم استفاده شود.

لیزر وارت چگونه انجام می شود؟

در لیزر وارت، انرژی و حرارت ساطع شده از لیزر باعث سوزاندن و تخریب بافت زگیل خواهد شد. این روش به صورت سرپایی و در مطب پزشک انجام می شود و بسته به تعداد زگیل ها و وسعت ناحیه درمان، ممکن است از بی حسی عمومی یا موضعی استفاده شود. تعداد جلسات این روش درمانی با توجه به تعداد و اندازه زگیل ها تعیین می شود، به همین خاطر حتما باید قبل از درمان، پزشک شما را معاینه کند.
لیزر رنگی پالسی، اصلی ترین نوع لیزر وارت است که انرژی ساطع شده از لیزر، خون را در رگ های خونی ریز داخل زگیل به جریان می اندازد و عروق نابود خواهند شد. در واقع، اگر به زگیل خون نرسد، می میرد و از بین خواهد رفت. شما بعد از درمان درد چندانی را احساس نمی کنید و بعد از گذشت دو تا چهار هفته، متوجه بهبود زگیل تناسلی خواهید شد. درمان لیزر برای زگیل هایی مناسب تر است که دسترسی به آن ها سخت است، مانند زمانی که وارت بر روی پیشابراه تشکیل شده باشد.

مزایای لیزر وارت

از جمله مزایای لیزر وارت می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• این روش بیشترین میزان تهاجم را در برابر ویروس HPV ایجاد می کند.
• میزان عود و بازگشت مجدد زگیل بعد از لیزر درمانی به حداقل می رسد.
• هیچ گونه زخم و اسکاری در ناحیه ایجاد نمی شود.
• احتمال انتقال عفونت به دیگر نواحی در طول درمان وجود ندارد.
• نیازی به بستری شدن نیست و به صورت سرپایی انجام می شود.

آیا لیزر وارت باعث پخش شدن زگیل می شود؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم که خیر، لیزر به هیچ عنوان باعث پخش شدن ویروس و زگیل به نواحی اطراف نمی شود و در واقع، دستگاه لیزر به گونه ای طراحی شده که تنها بر روی زگیل تاثیر می گذارد و آن را نابود می کند، در نتیجه هیچ گونه پخش شدگی ویروس اتفاق نخواهد افتاد.

مراقبت های بعد از لیزر وارت

معمولا دو هفته زمان می برد تا زگیل تناسلی بعد از لیزر وارت از بین برود و ممکن است شما در طول این مدت، کمی احساس درد داشته باشید که می توانید از کمپرس یخ یا داروهای مسکن استفاده کنید. از دیگر مراقبت های بعد از لیزر وارت می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• بهداشت ناحیه باید رعایت شود و ناحیه مورد نظر را چند مرتبه در طول روز بشویید.
• پمادهای ترمیم کننده ای که توسط پزشک تجویز شده اند را به طور مرتب استفاده کنید.
• تا زمان بهبودی کامل ناحیه از برقراری رابطه جنسی باید خودداری شود.
• بعد از درمان از پوشیدن لباس زیر تنگ خودداری کنید.
• از رفتن به استخر یا سونا و جکوزی باید خودداری شود.

بهترین روش درمان اختلال ارگاسم چیست؟ رسیدن به ارگاسم یکی از بهترین احساسات در دنیاست. این حالت تقریباً مانند دارو است . ارگاسم میتواند هورمونهایی را در بدن آزاد کند که موجب محافظت از بدن در برابر بیماریهای سرطانی و پروستات شود. بعلاوه ترشح هورمونهای اکسی توسین(ارام بخش طبیعی)، اندروفین(کاهش دهنده اضطراب و استرس)، استروژن(کلاژن ساز) و تستسترون( بهبود دهنده خلق و.‌ خو) از دیگر محاسن آن است. علاوه برآن متخصصان معتقدند رابطه جنسی خوب حتی باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود .
اما دلایل زیادی وجود دارد که میتواند رسیدن به اوج لذت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد . هر دو دسته اقایان و خانمها این ناکامی را تجربه میکنند اما در خانمها فراوانی ان بسیار بیشتر از مردان است و با نام اختلال ارگاسم شناخته میشود.

علل اختلال در ارگاسم

تشخیص علت اصلی نرسیدن به ارگاسم بسیار مشکل است و نیاز به معاینه دقیق توسط متخصص دارد . از جمله این دلایلی که برای خود فرد قابل تشخیص هستند عبارتند از:
-سن بالا
-بیماریهایی نظیر دیابت
-وجود سابقه جراحی نظیر برداشتن رحم یا تخمدان
-استفاده از داروهای خاص مثل ضدافسردگی
-باورهای مذهبی و فرهنگی
-حس خجالت
-استرس
-فقدان اعتماد به نفس
و دلایل دیگری که فقط توسط پزشک میتواند تشخیص داده شود.

انواع اختلال (آنورگاسمیا)

همچنین چهار نوع اصلی از اختلال نرسیدن به ارگاسم (آنورگاسمیا) وجود دارد :
۱-آنورگاسمیا اولیه: شرایطی که در آن فرد هیچ وقت ارگاسم را تجربه نکرده است.

۲-آنورگاسمیا ثانویه: مشکل در داشتن ارگاسم با وجود اینکه قبلاً فرد آن را تجربه کرده است.
۳-انورگاسمیا وضعیتی: شایع ترین نوع آنورگاسمیا این نوع است که فرد تنها در شرایط خاصی مثل رابطه دهانی یا خودارضایی به ارگاسم یا انزال میرسد.

۴-آنورگاسمیا عمومی:ناتوانی در رسیدن به ارگاسم در هر شرایطی. حتی وقتی فرد به شدت برانگیخته است.
درمان
حال با توجه به شرایط و علائم گفته شده اگر فکر میکتید که دچار اختلال ارگاسم یا انورگاسمیا هستید و با توجه به اهمیت ان در حفظ سلامت تن و روان ، خبر خوب اینکه این اختلال قابل درمان است و افراد زیادی قبل از شما با مراجعه به پزشک متخصص درمان شده اند، اما نکته حائز اهمیت این است که پزشک خود را با دقت و حساسیت انتخاب کنید و به او کاملاً اطمینان کنید.
دکتر اکرم قرا محمدی با سابقه تشخیص و درمان اختلال ارگاسم می تواند شما را در تجربه بهترین لذت جنسی یاری کند .

درمان آتروفی واژن چیست؟ با بالا رفتن سن و کاهش تولید استروژن در بدن، شاهد بروز تغییراتی در بدن از جمله ناحیه تناسلی خواهیم بود. از جمله این تغییرات می توان به آتروفی واژن اشاره کرد که با نازک شدن، خشک شدن و التهاب دیواره واژن همراه است و زمانی اتفاق می افتد که میزان تولید هورمون استروژن در بدن کاهش می یابد، که این حالت را عمدتا در خانم ها بعد از یائسگی شاهد خواهیم بود. در بساری از موارد، آتروفی واژن باعث مقاربت دردناک نمی شود اما می تواند منجر به بروز علائم و مشکلات ادراری شود.
هورمون ها در بدن توسط سیستم اندوکرین که شبکه ای از غدد و ارگان هاست، تولید، ذخیره و ترشح می شوند. هورمون استروژن از جمله هورمون هایی است که تولید آن برای حفظ سلامتی خانم ها به خصوص در سنین باروری بسیار اهمیت دارد. اما با نزدیک شدن به پنجاه سالگی، از میزان تولید هورمون ها در تخمدان ها کاسته می شود و سیکل قاعدگی به مرور قطع خواهد شد. در نتیجه، بسیاری از خانم ها با یک سری از مشکلات روبرو می شوند که در ادامه به بررسی آتروفی واژن خواهیم پرداخت.

علائم و نشانه های آتروفی واژن

از جمله علائم و نشانه های آتروفی واژن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
 خشکی واژن
 احساس سوزش در واژن
 خارش ناحیه تناسلی
 احساس سوزش هنگام ادرار
 نیاز فوری به دفع ادرار
 بی اختیاری ادرار
 احساس ناراحتی یا خونریزی خفیف هنگام رابطه جنسی
 کاهش رطوبت واژن در طول رابطه جنسی
 عفونت های مکرر ادراری
توصیه می شود خانم ها بعد از یائسگی و در صورت مشاهده علائم گفته شده و هم چنین لکه بینی یا خونریزی غیر منتظره از واژن یا ترشح غیر عادی حتما به پزشک مراجعه کنند.

علت بروز خشکی واژن

علت اصلی بروز خشکی واژن، کاهش تولید استروژن در بدن است که باعث می شود بافت واژن به مرور نازک تر و شکننده شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. کاهش سطح استروژن در شرایط زیر اتفاق می افتد:
 بعد از یائسگی
 دوران قبل از یائسگی
 بعد از جراحی برداشتن هر دو تخمدان
 در طول دوران شیردهی
 مصرف داروهایی مانند قرص های پیشگیری از بارداری که بر روی سطح استروژن تاثیر می گذارند
 بعد از رادیوتراپی لگن برای سرطان
 بعد از شیمی درمانی سرطان
از جمله عوامل موثر در بروز آتروفی واژن می توان به مواردی از قبیل استعمال دخانیات، عدم انجام زایمان طبیعی و نداشتن رابطه جنسی اشاره کرد.

آتروفی واژن چگونه تشخیص داده می شود؟

از آن جایی که آتروفی واژن می تواند با عوارضی مانند عفونت های واژن به دلیل بر هم خوردن تعادل اسید در واژن و یا مشکلات ادراری مانند نیاز فوری به دفع ادار یا احساس سوزش هنگام تخلیه ادرار همراه باشد، تست های تشخیصی زیر توسط پزشک تجویز خواهد شد:

· معاینات لگنی. در این معاینه، پزشک ارگان های لگنی را مورد بررسی قرار می دهد و به معاینه قسمت خارجی دستگاه تناسلی، واژن و دهانه رحم می پردازد.

· آزمایش ادرار. در صورتی که فرد دچار مشکلات و علائم ادراری شده باشد، نیاز است که آزمایش ادرار نیز انجام شود.

· تست تعادل اسید. جهت انجام این تست، نمونه از مایعات واژن گرفته می شود تا وضعیت تعادل اسید بررسی گردد.

آن دسته از افرادی که سابقه ابتلا به سرطان پستان دارند، حتما این موضوع را با پزشک در میان بگذارند تا اقدامات درمانی زیر در نظر گرفته شود:

· درمان های غیر هورمونی، مانند استفاده از لوبریکانت ها و مرطوب کننده ها در وهله اول.

· دیلاتور واژنی، که این روش نیز غیر هورمونی است که می تواند باعث تحریک و کشیدگی عضلات واژن شود.

· استروژن واژنی، در صورتی که روش های غیر هورمونی کمکی به تسکین علائم نکنند، دوز پایینی از استروژن واژنی در نظر گرفته می شود که بهتر است این روش حتما با مشورت متخصص انکولوژی انجام شود، چرا که استروژن درمانی می تواند احتمال بازگشت مجدد سرطان پستان را افزایش بدهد.

درمان آتروفی واژن

جهت درمان آتروفی واژن، ابتدا درمان دارویی توسط پزشک در نظر گرفته خواهد شد. درمان هایی از قبیل:
• مرطوب کننده های واژنی، که به احیای رطوبت واژن کمک می کنند و باید هر چند روز یک بار استفاده شوند.
• لوبریکانت یا ژل روان کننده، که فقط باید قبل از رابطه جنسی استفاده شوند تا از میزان درد یا ناراحتی حین رابطه کاسته شود. توجه داشته باشید که از مصرف محصولات حاوی گلیسیرین در خانم هایی که سابقه حساسیت به این ماده را دارند، باید خودداری شود.
• استروژن های موضعی، که به خوبی در دوز پایین اثربخشی دارند و به تسکین علائم ناشی از کاهش استروژن کمک می کنند. این نوع درمان می تواند به صورت های زیر باشد:
 فرم کرم: که مستقیما و از طریق اپلیکاتور داخل واژن قرار می گیرد و نیاز است به صورت روزانه و به مدت یک تا دو هفته و بعد از آن، یک تا سه مرتبه در طول هفته مصرف شود.
 حلقه واژنی: که در این روش، حلقه نرم و انعطاف پذیری در قسمت فوقانی واژن قرار می گیرد و دوز پیوسته ای از استروژن آزاد خواهد شد. این حلقه باید هر سه ماه یک بار تعویض شود.
 قرص واژنی: که با استفاده از اپلیکاتور یک بار مصرف داخل واژن قرار می گیرد و مدت زمان مصرف توسط پزشک تعیین خواهد شد که می تواند روزانه و به مدت دو هفته و بعد از آن دو بار در هفته مصرف شود.
• استروژن درمانی سیستمیک، در صورتی که آتروفی و خشکی واژن با دیگر علائم یائسگی مانند گرگرفتگی همراه باشد، قرص یا ژل استروژن و یا دوز بالای حلقه استروژنی تجویز می شود و مصرف از راه دهان منجر به پخش شدن استروژن در تمام سیستم بدن خواهد شد.

Source: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vaginal-atrophy/symptoms-causes/syc-20352288​

پلاسماتراپی واژن چیست؟ خانم ها زمانی که دچار یائسگی می شوند، ساختار بدنیشان عوض میشود. آن ها بارداری، زایمان و یائسگی را تجربه کرده و هورمون های آن ها کاملاً تغییر می کند . واژن نیز به خاطر تغییر هورمون ها جوانی خود را از دست میدهد. پریود شدن باعث تولید هورمون های استروژن میشود. وقتی تولید استروژن در بدن کم شود افراد دچار عوارض زیر می شوند:
شل شدن واژن
خشکی واژن
رشد پراکنده موهای شرمگاه
احساس سوزش و خارش در واژن
التهاب و ورم واژن

پلاسماتراپی واژن چبست؟

یکی از روش های جوانسازی واژن پلاسماتراپی است که از پلاسمای خون به جوانسازی واژن کمک میشود. پلاسما فاکتورهای رشدی است که باعث جوان سازی سلول های از بین رفته میشود.
در پلاسمای خون سلول های محرک رشد وجود دارد که با کلاژن سازی واژن تحریک شده و بحالت الاستینی و کشسانی در می آید و در صورتیکه کلاژن خود را از دست دهد شل شده و باعث اعتماد بنفس پایین و عدم کیفیت رابطه جنسی میشود.

داشتن مقدار زیادی پلاکت همراه با پروتئین های محرک در پلاسما باعث شده تا فاکتور های رشد تحریک شده و کلاژن و الاستین تولید شود که باعث جوانسازی واژن خواهد شد.

مزیت استفاده از پلاسماتراپی واژن این است که:

تزریق prp در بسیاری از بیماری ها و در بازسازی واژن بسیار موفق و عالی بوده که نظر خیلی ها را بخود جلب کرده است. با تزریق پلاسما به واژن، باعث آبرسانی و جوانسازی واژن شوید. از دیگر مزیت های پلاسما تراپی عبارتند از:
روشی بی خطر است
هیچ بیماری از این طریق به بیمار منتقل نخواهد شد چون پلاسما از خود فرد گرفته می شود
هیچ گونه حساسیتی در این رابطه وجود نخواهد داشت
افزایش میل جنسی
افزایش کیفیت رابطه جنسی
افزایش رابطه صمیمی میان زن و شوهر
ارگاسم به موقع و لذت بخش

کاربرد های پلاسماتراپی برای واژن

جوانسازی واژن
درمان عفونت واژن
درمان آتروفی واژن
درمان بی اختیاری ادرار است.

خشکی و شل بودن واژن، تنها با افزایش سن به وجود نمی آید. یکی از مشکلات در سنین بالا بی اختیاری ادرار است. که با پلاسماتراپی بی اختیاری ادرار را میتوان از بین برد.

آتروفی واژن یعنی نازک شدن، شل شدن، پاره شدن دیواره و احساس سوزش و درد در رابطه جنسی است. در زمان حاد شدن آتروفی واژن می‌ تواند موجب بی ‌خوابی و عفونت های مکرر واژن شود. عوامل نازک شدن دیواره واژن، سرطان روده، سرطان پستان، سرطان تخمدان، استفاده بی رویه از قرص های جلوگیری، یائسگی و … است.

برای جلوگیری از آتروفی واژن از لباس های زیر پلاستیکی، قرص های ضد بارداری به صورت بی رویه استفاده نکنید. pH ناحیه تناسلی خود را با پاک کننده های ادراری تنظیم کرده و از استروژن مداوم استفاده کنید.

پلاسماتراپی فقط جهت جوانسازی واژن نیست وجنبه درمانی دارد. کاربردهای پلاسماتراپی درمان عفونت های واژینال مکرر است و با دارودرمانی نتیجه عالی دارد.

مراحل درمان با دستگاه پلاسما

خیلی از افراد برای انجام این درمان دچار استرس میشوند که مراحل آن را به ترتیب میگوییم:
مشاوره پزشک با بیمار به منظور آگاهی از سوابق بیماری
اعمال بیحسی موضعی برای محلی که قرار است پلاسماتراپی انجام شود
اعمال پلاسما تراپی به کمک دستگاه پلاسما بر روی پوست بیمار
تجویز دارو و آگاهی سازی بیمار برای مراقبت های بعد از آن

این مراحل با توجه به بزرگی واژن 15 تا 60 دقیقه طول میکشد، و بیمار هیچ دردی احساس نمیکند.پلاسما تراپی برای افرادی که دچار بیماری های غددی، دیابت، بیماری خود ایمنی، بیماری های عفونی و بیماری های صرع هستند توصیه نمیشود.

انواع بی اختیاری ادراری کدامند؟ بی اختیاری ادرار، نداشتن اختیار در کنترل ادرار از مثانه را میگویند. شدت بی اختیاری ادراری از خروج چند قطره تا تخلیه کامل متفاوت است. دفعات تکرار این مسئله تا چندین بار در روز هم متفاوت است.

ادرار زمانیکه مثانه منقبض میشود و عضله اسفنکتر، نواحی ان و کف لگن که اندام های داخل لگن را محکم نگه میدارد شل میشوند و ادرار از بدن خارج میشود. بی اختیاری ادراری علل های زیادی دارد که اختلال بین عضلات و اعصاب دستگاه ادراری بوجود می آورد.

شایع ترین انواع بی اختیاری ادراری و علت آن

بی اختیاری ادرار استرسی است که از ضعف اسفنکتر مثانه و کف لگن است و زمانیکه کارهایی مانند عطسه، خندیدن، سرفه کردن، پریدن، بلندشدن، و… را انجام دهید بیشتر میشود و زمانیکه این فشار بیشتر میشود بدون اینکه نیاز به ادرار کردن داشته باشید چند قطره تا مقدار زیادی نشت ادرار پیدا میکنید.

نارسایی عملکرد دریچه خروج ادرار علت هایی دارند که عبارتند از:
جراحی لگن، تصادفات، کش امدگی کف لگن پس از بارداری، تغییرات هورمونی در یائسگی، ضعف بافت همبند در زنان، آسیب دیدگی و جراحی لگن  است.

بی اختیاری فوریتی: بی اختیاری فوریتی در صورتیکه هنوز مثانه شما پر نشده باشد به طور ناگهانی احتیاج شدید به ادرار کردن پیدا میکنید و در این جا عضله مثانه بی اختیار منقبض میشود.

بی اختیاری فوریتی خود به دو دسته تقسیم می شود به نام های بی اختیاری ادراری حسی و بی اختیاری ادراری حرکتی

بی اختیاری ادراری حسی زمانی اتفاق می افتد که گیرنده های حسی پیام های غلطی به مغز جهت پرشدن مثانه میفرستند و بی اختیار و غیرارادی مثانه منقبض میشود و باعث ادرار بی اختیار فرد میشود و بی اختیاری ادراری حسی بر اثر عواملی مانند عفونت مزمن مثانه، سنگ مثانه، تنگی میزراه بوجود می آید.

در بی اختیاری ادراری محرک فوریتی سیگنال بین مغز و مثانه مهار نمی شوند و عضلات بصورت غیرقابل کنترل منقبض میشوند و با کوچکترین فشاری نیاز شدید به ادرار پیدا میکنید و علت این مسئله اختلالات عصب شناختی مانند سکته مغزی، ام اس، ضربه مغزی، تحریک عصب یا اسیب عصب بعد از جراحی است.بی اختیاری ترکیبی: کسانی که بی اختیاری ترکیبی دارند علائم بی اختیاری استرسی و فوریتی را دارند و فشارهایی که براثر خنده، عطسه کردن ، سرفه کردن و… باعث دفع غیر ارادی ادرار میشود در حالیکه بیمار در همان زمان نیاز شدید به دفع ادرار هم دارد.

بی اختیاری سرریزشده: بی اختیاری سرریزشده زمانی اتفاق می افتد که به دلیل انسداد یا ضایعه عصبی کاملا تخلیه نمی شود که در این حالت چکه کردن مداوم یا نیاز فوری دائمی به دفع ادرار خواهید داشت.

بی اختیاری رفلکسی: در این نوع بی اختیاری بیمار متوجه پرشدن مثانه نمیشود و بی اختیار و ناخواسته تخلیه میشود.

بی اختیاری رفلکس نخاعی زمانی رخ میدهد که مثانه به صورت رفلکس منقبض میشود اما بیمار نیازی به ادرار پیدا نمی کند به این دلیل که اتصال عصبی بین نخاع و مغز قطع شده است.

عواملی که باعث افزایش خطر بی اختیاری ادراری می شود عبارتند از: اضافه وزن، یبوست، سرفه مزمن، اضطراب، عصبانیت، مصرف بعضی داروها، دیابت، عفونت مجاری ادراری و…

زمانیکه بی اختیاری ادرار پیدا میکنید بهتر است آن را ثبت کنید و یادداشت کنید به چه دلیل بوده یا افزایش پیدا کرده است مثلا آیا زمان عطسه کردن، خندیدن و راه رفتن بوده است یا عوامل دیگر.

پزشک برای تشخیص بی اختیاری ادرار این آزمایش ها را از فرد میگیرد:

آزمایش ادرار برای بررسی کردن عفونت یا خون در ادرار
آزمایش خون برای بررسی عملکرد کلیه و سطح کلسیم و گلوکز در خون
انجام گفتگوی دقیق برای آگاهی از سابقه پزشکی کامل بیمار
معاینه بالینی یا چکاپ کامل

و اگر پزشک بااین آزمایش ها نتواند علت بیماری را تشخیص دهد آزمایش های دیگری انجام میشود مانند:
آزمایش ادرار باقی مانده در مثانه
تست اورودینامیک
سیستوگرافی
سیستوسکوپی

زمانی که نوع و علت بی اختیاری ادرار بیمار مشخص شد میتوانید با روش های مختلف آن را کاهش داد یا آن را کامل درمان کرد.

 اگر شما هم دچار بی اختیاری ادرار هستید و از علائم آن رنج می برید دکتر اکرم قرا محمدی متخصص زنان در شهریار می توانند به شما در این زمینه کمک کنند.